アンダークラス（Ｕ１５～一般）

2025第13期　短距離跳躍25名限定　中長距離20名限定

中学生A1・高校生以上A2クラス 

中学生高校生～一般は身体の成長に合わせて、けがのないように練習を行います

特に中学1年2年生時期は、練習量をおさえて、無理せず、基本フォームを身につけることが大切です

保護者の指導は厳禁です　資格を取得しクラブの公認指導資格を取りましょう

指導者はアンガーコントロールが必要です　選手に負荷をかけないよう心がけましょう

ピッチ・ストライド・ジャンプ・持久力・ペース等、けがのないよう強化します

 けが無く強化できれば、記録は伸び続けます

中学時期は特に陸上嫌いにならないよう、やりすぎないよう、顧問と調整の上、進めてまいりましょう。

あせらず、楽しみながら記録を更新していきましょう

指導者資格：日本スポーツ協会公認クラブマネージャ、JAAF公認ジュニアコーチ、日本スポーツ協会陸上競技コーチ、IAAF準拠キッズアスレティックスインストラクターS1S2

指導者歴等（陸連ジュニアコーチ・日本スポーツ協会陸上競技コーチ等）

中高強化指定Ｓ、高校総体県優勝・国体予選優勝国体出場・功労賞・県選手権優勝・リレーカーニバル2位・マスターズ陸上

練習日時 　：　土曜日　A1中学生13時-15時　A2高校生以上15時-17時　

日曜日　13時-15時または15時-17時　
練習場所　： 　浦和駒場スタジアム・戸田市スポーツセンター陸上競技場・体育館・トレーニング室等

月会費　：　6,000円
お問合せ ：　048-716-9500、 080-9394-7825
スポーツ安全協会保険（年間800円/人～1850円/人）

スポーツ根性論精神論、指導者の考えを押し付けるなど現代の練習にマッチしません

科学的な研究成果や理論を活用します