夏合宿2019 4日目

朝:芝 ドリル ツーステップ・フォーステップ・トロッティング

午前:跳躍走高跳び 中長1000mトライアル・短400mトライアル・短100mトライル

午後:クロスカントリー 1000m×3、700m×3、100m上り×5

夜:夕食焼肉

夜:ミーティング 体力